面膜的种类有变干后去除的过滤型，用水冲洗的冲水型，把纸制面罩贴在脸上的贴脸型等等。过滤型面膜变干后，摘除的时候对皮肤会造成一定刺激，因此，要慎重挑选。一般干燥和敏感的皮肤适合使用冲水型，皮脂和角质多的皮肤则适合使用过滤型。贴脸型面膜则可以适用于所有类型的皮肤，使用方法也比较简便。尤其是旅游时在飞机或车上感觉干燥的时候可以方便地使用。

即便是高浓缩产品，要在十五至二十分钟内达到上述效果，也是不可能的。角质消除成分AHA和BHA，假如不使用常用的奶液形式，而采用面膜会获得更加良好的效果。因此，可以根据个人的喜好使用。但是，假如已经备好了具有美白和角质清除功能的其他护肤品，就没有必要再预备这种功能的面膜了。

面膜的特点在于能够把同样成分的东西，较长时间地留在皮肤上。我们洗澡的时候，因为皮肤较长时间浸泡在水中，细纹会在瞬间得以消失，面膜对皮肤的作用也基于同样的原理。使用面膜后，因为水分长时间浸泡皮肤，皮肤外观显得格外清亮和富有弹性。但是，皮肤的水分吸收量有限，随着时间的流逝，过一会儿皮肤就会恢复原状。由此可见，面膜并非必须做的皮肤保养。 即便如此，我还是建议假如有闲暇，不妨做一做面膜，尤其是干性皮肤。假如经常做保湿效果良好的面膜，有益于改善皮肤的恶劣状况。但是，过多的期望不太可能实现，如希望通过面膜来消除皱纹、获得美白疗效等。

面膜也属于皮肤的保湿护理，最基本功能是供给水分，很多产品在此基础上增加了预防皱纹和老化，缩小毛孔，美白，角质和黑头清除等多项功能。但是，这些产品的成分构成与护肤液其实并无大的区别。

3.面膜

此外，还有不少与调节剂相仿的产品，其中一些附有堵塞毛孔的作用，但实际上因为加入了酒精成分，只是瞬间发热、发紧而已。假如备有一种调节剂，就没有必要再预备和使用其他产品。

 根据上述情况，我们在选择调节剂的时候，先要了解产品性质，即要考虑它还具有什么样的副作用。假如因为皮肤干燥，选择具有一定保湿功能的产品，那么，只需加一点护肤液就可以了。假如因为是油性皮肤，选择含有保湿剂的产品，就没有必要再使用其他。

但目前上市的具有皮肤清洁功能的调节剂中，附加有许多其他功能。加入镇静剂缓和对皮肤的刺激，加入保湿剂改善皮肤的干燥状态，加入抗菌成分消毒青春痘，此外还有可以清除皮脂的调节剂。但是要知道，调节剂的附加功能，反而会损害皮肤。比如，加入的抗菌成分里含有酒精，不仅不能给青春痘消毒，反而可能刺激皮肤，诱发其他炎症。另外，附加的保湿功能过强，也会对所有油性皮肤产生副作用。

调节剂并不属于保湿护理。调节剂用于洗脸后清除脸上的残留物，是清洁皮肤的必需品。因此，已经洗净的皮肤，无需再使用调节剂。假如洗脸后试图检查洗净与否，可以使用较纯的调节剂。

 2.调节剂

 以上情况并不是天天都出现。有时也许使用一种护理品感觉很好，有时却需要另外使用其他产品，而有时候却什么也不必使用，皮肤也毫无异常。和所有皮肤护理一样，保湿护理也要根据自己皮肤的现状对症下药，只要感觉皮肤无任何异常就可以了。

目前，很多化妆品生产企业生产的化妆品，一般都具有两种以上的护理功能。 皮肤的保湿护理，根据皮肤状态、所使用化妆品的不同而略显不同。有时候，可以一次性完成，有时候需要附加使用其他化妆品，这需要通过做一些实验来确定。化妆品生产企业，从不完全公开标示产品成分，因此，消费者仅凭成分构成很难判定是保湿剂还是抗酸化剂，所以，需要一边使用，一边研究和判定。就美白用品而言，假如仅使用一种皮肤就不发干、发紧，那就无需再使用其他保养品。否则，您使用的护理品有可能保湿剂不足或者不含保湿剂，那就需要使用其他护肤品进行补救。

但是，假如这种专用保湿剂附带其他功能，就要另当别论。这种附带功能通常是除皱纹和美白。 关于除皱和美白，后面另有详述。这里还是先讲含有其他功能的保湿剂。假如选择正确就可以减少化妆品的使用种类。选择保湿、美白、抗酸化等功能集一身的保湿剂，保湿护理就可以一蹴而就。假如再附有除皱功能，保湿护理就显得更为简单和方便，一次可同时完成两项护理。但是，假如只强调附加功能，而淡化了应有的保湿功效，那就不是保湿护理了。在这种情况下，假如有必要就应该选用其他保湿品进行补救。

 其实，细究这类保湿剂的成分构成，与护肤液、奶液并无两样。假如要刻意找出它们的区别，那就是所含高级抗酸化成分、保湿成分等稍多一些。也就是说，价格昂贵，成分却与一般产品没有多大差别。这种保湿剂的选择使用，取决于消费者个人的经济能力，假如倾向于使用高级保湿成分和抗酸化产品，那么就可以选购，否则，普通化妆品就足以满足皮肤的要求。甚至有时候，普通奶液的保湿效果会超过昂贵的营养奶液。因此，假如试图以低廉的费用完成对皮肤的保养，就可以完全无视昂贵保湿剂的存在。

营养奶液属于皮肤保湿剂。虽然它们的产品名称各不相同，但其成分大致相同。这些产品与普通的护肤用品或奶液不同，是将营养成分高度浓缩而成。因此，这种产品大部分价格都非常昂贵。 

1.营养奶液

韩国闻名皮肤美容专家郑惠臣在其《韩国美女的皮肤秘密》一书中介绍皮肤保湿护理秘笈。