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八种食物不能多吃
2019-11-26
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绿豆20克，薏米50克。两物一起煮，煮之前泡泡更好，每日分二次吃，有清热利湿的作用。
2、海带绿豆杏仁汤
干海带15克，绿豆10克，甜杏仁9克，玫瑰花6克(布包)，红糖适量。
将上料同煮，去玫瑰花，喝汤，吃绿豆和海带和甜杏仁。每天适量食用有解於散结的功效。
3、银花枇杷饮
金银花三钱、枇杷叶三钱、野菊花三钱、甘草二钱，四药水煎取汁，加蜂蜜少许，每日一剂，代茶饮。
4、楂荷市苓饮
山楂三钱、荷叶三钱、苍术三钱、茯苓三钱、甘草二钱，五药水煎取汁，加红糖少许，每日一剂，代茶饮。
5、苦瓜饮
苦瓜半条，洗净切成小丁，加水适量，煮至稀烂当茶饮(不可放任何调味料)。每日一剂。
6、芹菜番茄柠檬梨汁
芹菜100g，小番茄一个，雪梨150g，柠檬五分之一个。将芹菜去叶，切为小段，番茄去皮，雪梨去皮核，与柠檬一起入果汁机榨汁饮服。每日—次。
