真正懂得保养之道的女人的法宝是面膜，只需闭目养神的一段工夫，疲惫饥渴的肌肤便完成了美丽补给。所以当女人最神秘的生理周期来临的时候，嘴角边浮出的痘痘绝对不仅仅是表面现象，眼睛的浮肿也会有深刻的内涵，因为生理周期不仅会左右你情欲，更会让你的肌肤随“期”而变。准备一款为自己精心选择的面膜，因为它能够减少由于生理期的变化而给肌肤带来的麻烦。所以只要搞定了面膜，也就搞定了肌肤的“性情”。

生理期前肌肤容易泛油，小痘痘随时驾临。提前用一些调节油脂分泌的面膜可以起到预防的作用。一般每个月的这个时段是毛孔迅速长大的时间，具有收敛毛孔作用的面膜最该被派上用场。

清洁面膜Vs控油面膜：

“控油面膜”并不是一个专业名称，而是品牌赋予产品的商业名称。从控油角度来讲，深层清洁面膜和调节水油平衡面膜都可起到控油的作用。不管怎样，在这个时期肌肤更容易吸附灰尘并滋生细菌，在此期间使用一次深层清洁面膜或是控油面膜是绝对有必要的。

毛孔护理面膜的误区：

不是说毛孔护理的面膜真的能够让毛孔缩小，而是清洁毛孔、延缓毛孔扩张的速度。因此这类面膜是面膜家族中比较慢效的，所以不要急于看到它的功效，这是一个长期的过程，需要坚持使用一段时间。

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按摩型霜状面膜中的美白成分能深入渗透并滋润肌肤，排出含有黑色素的老化角质。

“老朋友”来的时候，血液下行，身体中的水分也会大量流失，所以生理期的肌肤容易粗糙干燥。这个时候，保湿的功课就显得尤为重要。 保湿面膜A/B选项：A项乳霜状——干性。乳霜质地的面膜一般含油分比较高。对于干性肌肤来说，随着经期“旱情”的加重，用含有油分高的保湿面膜，会更有利于把水分留在肌肤当中，特别是有的乳霜状保湿面膜是可以在肌肤上过夜的，效果也会更理想。

油性肌肤

油性肌肤并不意味着肌肤就不会口渴，而纸制面膜能够承载高浓度的保湿精华，使肌肤得到密集的保湿护理。不过需要注意的是在15～20分钟后揭下面膜时，要涂上保湿面霜，将水分锁在肌肤中。

美白眼膜加分

美白眼膜一般是织布式或是纸质的，敷在下眼部分的时候，要用手指的指腹轻轻由内向外按压，这样才能起到加速血液循环的作用，有利于眼膜效用的发挥。

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融合8杯水的补湿配方，令肌肤水润清透。

那些日子之后，肌肤的元气大伤，这应该是肌肤的一个修正恢复期。利用这个时间荷尔蒙分泌增加，连续敷上7天的舒缓面膜或者修护面膜，能够达到深层护肤的功效。

舒缓面膜/活力面膜

能够帮助细胞活化，面膜里一般会含有果酸、水杨酸等成分，能快速清理掉那些老化的死细胞，为皮肤提供养分，保持滋润。不过对于肌肤敏感的人来说，敷用这样的面膜可能会有肌肤过敏的反应，所以使用之前最好先在耳后做个测试。

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减少细纹、立即消除疲劳迹象、深层滋润并平滑肌肤，让肌肤看上去明艳动人、容光焕发。

经期后第2周的肌肤表现是最好的，这是由于身体中的雌性激素在此期间分外活跃。所以用这个时间来消灭沉积在肌肤中的黑色素是最理想不过的了。同时，由于肌肤中的油脂分泌渐渐增加，这个时候敷上全效的活肤眼膜，你会发现眼角的那些小细纹也会变浅的。

美白面膜与亮肤面膜

这一类面膜是最能考验你耐心的，只有持续敷上6～7天的时间，才可以看到效果。当然，这只会作用于阳光紫外线作怪而造成的肌肤晦暗，对于其它的色素沉淀，则不会有很好的效果。

保湿活肤眼膜

不是说敷了眼膜就足够了，一定要在敷眼膜之后搽上眼霜，这样才能让眼部肌肤得到更好的滋润。 推荐：BOOTS黄瓜小米草舒缓眼膜 218元/30mL，黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素，维生素C的含量比西瓜高5倍，美白肌肤。

洁面

在使用面膜前，最好先用卸妆乳、洗面乳将脸清洁干净。这样不仅可以避免脏东西堵塞在毛孔里，而且还能让面膜上的养分充分被吸收。

二次清洁、收敛爽肤。洁面后，可涂上化妆水，以平衡肌肤的酸碱值，同时起到二次清洁的作用。

去角质、按摩

这个步骤主要是针对某些品牌在使用面膜之前会搭配去角质霜、按摩油等程序，目的是去除表皮杂质及老废细胞，促进皮肤的再生功能及增加皮肤柔软度。

敷膜

在敷用棉布式面膜时，应先从眼睛部位开始，轻轻贴于整个脸部，在肌肤与面膜之间不留有任何气泡。如果是凝胶乳霜类保湿面膜，则要将脸上的水分擦干，然后均匀地将面膜涂在脸上。在严重干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加多一点儿。