每个月的那几天,总会感觉心情烦躁,事事不顺,就连皮肤也开始“唱起反调”,不但状况频发,连青春期都不长的痘痘偏偏会在这个时候冒出来,给自己的美丽减分不少。如何才能解决生理期的皮肤危机,美丽平安度过这个非常时期呢?
为何生理期痘痘总是找上你?
女性生理期,身体内的荷尔蒙会出现变化,荷尔蒙失调是造成痘痘的主要原因。由于皮肤对于体内荷尔蒙的变化过度敏感,所以导致分泌过度的油脂,再加上老化角质及死皮的积聚会堵塞毛孔,最后就演变痘痘突现。其次,日常饮食起居不规律、压力过大、精神过度紧张等等,也都容易导致女性内分泌失调,另外,还有一部分患有妇科疾病的女性也容易导致内分泌失调,从而引发生理期痘痘!
解除危机,选对产品,为生理期肌肤“保驾护航”
生理期,特别是生理期快来的前一周,要格外注重清洁保养,可针对易出油T 字局部加强控油,两颊则轻度保湿。这个时候科婷痘清全效组合是一个不错的选择。
此外,专家提醒:
生理期最好每天保证睡足8小时,且要注意防寒保暖,让身体始终处于温暖舒适的状态下,有利于体内正常的血液循环和保持体内雌激素水平十分有效。生理期前七天开始,不妨多摄取具有补血功能的食物,如红枣、莲子、川贝等,可将它们熬成滋补粥,睡前饮用,不但能促进血液循环、减轻经期不适,还能补血养气、使肤色红润。