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这几种食物要少吃
2019-11-14
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一、油性T区毛孔粗大怎么办
mm理论说：
20几岁的MM，如果毛孔很粗大，请不要着急，因为这只是一种假象，因为看上去油油的，仿佛比30多岁的毛孔还要粗，看上去脸狭部位凹凸不平，其实这是因为皮肤水分不足，毛囊外翻，并不是毛孔真的很粗大。
建议：
不要用一些收缩毛孔的功效产品，因为这并不是针对我们年龄的，用了效果也不会出来，推荐补水，水补足了，毛囊收回去你的毛孔就看不出来了。
第一招：
买压缩的面膜（屈臣氏有卖），蒸溜水（屈臣氏1块多一大瓶），把面膜球扔水里做一个天然的补水面膜，同时可以把维E胶囊，刺破挤点进去，使用一段时间后，可以使皮肤变得光滑、柔软、有弹性，减少细纹的产生。
第二招：
我还常用旁氏的保湿面膜。
而且其中含有薄荷，有清凉的作用，可以镇定皮肤；同时含有芦荟，有消炎的作用。所以用后不容易过敏，安全性高。
也可以挤点维E进去的哦，用完后，皮肤柔嫩如水，通透莹润。
第三招：怎样喝清晨的第一杯水
建议：每天最重要的一杯水就是早晨起床的第一杯水了。
有些妹妹习惯，晚上就倒好一杯白开水冷着，到第二天清晨喝，这是不对的。因为水在空气中时间超过20分钟，其中的自由基，和营养成分就会被破坏70%，所以早上最好的一杯水就是把自来水管中的陈水先放掉，然后把新水接出来，煮费后再喝拉，当然如果你们哪水质很好，可以不加热直接饮用。
三、我的控油方法
油是体内分泌出来的，如果只用控油的水啊，霜啊，只是当时控住了，却不能真正的改善。油脂分泌过剩，是体内缺乏维生素B2的象征，缺乏维生素B2容易引发各种炎症，其中包括就包括毛囊炎，就是我们所说的暗疮。
