-
-
-
- 1做个工作生活两不误的全能女人
- 2男人肾虚八大症状
- 3男性饮食多吃这6种可防病
- 4女性怀孕多久才能够检测出来？
四大护心食物让心脏更健康
2019-11-29
4819人浏览
4、最看得出心思的抗老细节
去年，黛咪摩尔为了配得上比自己小15岁的男友，连膝盖都做了除皱手术，对细节重视可见一斑。可惜成也细节，败也细节，她忘了整整双手，那些粗糙黯淡的指关节绝对不会撒谎。
怎么做?你知道指关节每天要活动多少下吗?1万多下!如果你是电脑族，这个数字还飙升。双手还是全身暴露最多的部位之一，所以不管你有没有干重活，都容易变粗糙。最简单的办法是在温水中加入一小勺白醋，浸泡时揉搓关节，5分钟后及时涂上护手霜就能缓解。作为美容编辑自己保养的一个心得来说，不论一天洗多少遍手，每次都及时补涂护手霜，就能常年保持一双仿佛“从来不做家务”的双手。
5、最该揭穿的抗老真相
过去，女人只在夏季防晒是怕晒黑，现在大家都知道要全年防晒，怕的是晒老。一个防晒老的真相是：不管抹多少低于SPF30的防晒品，都无法防范晒出皱纹。因为，尽管SPF15能有效防护高达93、5%的UVB射线，但要抵抗损害胶原蛋白和弹性纤维的UVA，还需要产品中有稳定的巴松、mexoryl、二氧化钛等成分，而这些成分目前只存在于SPF30以上的防晒品中，SPF30以下的还难以做到。
怎么做?全年最低的防晒指数不应低于SPF30，而且用量也很重要!霜状的话，整张脸用两粒豌豆大小就足够了;碧欧泉即将推出的喷雾型防晒(也将是未来非常热门的防晒)，压住喷头环绕面部一圈即可。值得注意的是，无论是乳霜状还是液状防晒，都别忘了顺带照顾一下极易产生颈纹的脖子哦!
6、最意外的抗老秘密
最近，研究者在韩国发现一个有趣的现象：有一些女人到45岁以后还没有一条颈纹产生的痕迹，而她们并非刻意保养过颈部，而是有个共同的爱好——喜欢戴围巾!这一行为直接有效地防止了风沙和紫外线侵袭。所以也不难解释，为什么那些动人的韩剧中，女主角们无一不爱戴条围巾，不仅是为了服装搭配，其实是人家保养的好习惯呢!
怎么做?并不是说只要戴上围巾就万事大吉了。要知道颈部的皮肤可是皮下脂肪最少的区域之一，很容易叠起来。所以它们很需要“润滑剂”的滋养和隔离，避免折叠痕迹的“记忆”。经常涂颈霜绝对是一个抗老好习惯，如果你做不到，那么日常怎么对待脸蛋，也一样对待颈部。用化妆水、精华、乳霜、面膜……一切都要顺带捎上它。
