3、保持良好的心情
女性在平时的生活当中,无论压力再大,也要学会放松自己,保持良好的心情,因为情绪波动过大,会使内分泌系统出现紊乱,最终导致月经不调,影响乳房的健康。
4、减少使用阴道清洁液
市面上有各种各样的阴道清洁液,很多女性都会购买使用,觉得能够更好的清洁自身阴道部位。其实,阴道部位用温水多清洗几次,保持干爽,很多清洁液清洗阴道之后,会破坏阴道内部的酸碱平衡,导致细菌大量滋生,还会加大妇科疾病的患病率。
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