雪梨的功效与作用
雪梨的果肉含有丰富的果浆和多种维生素,新鲜的雪梨含水量高达百分之八十左右,经常吃雪梨能补水润肺,效果是非常不错的。
雪梨味甘微酸,性寒无毒,具有润肺凉心、消炎降火和解酒毒的作用,外可散风,内可涤烦,生用,清六腑之热,熟食,滋五脏之阴。经常吃雪梨,可以生津止渴,还能润喉去噪,非常适合口干、眼干、思虑过度、睡眠不足和讲话过多的人群。
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