3、椰子
在一夜狂欢后,没有什么比椰子汁更好的补水方法了。200毫升的椰子汁能够减轻大脑压力,而且也不会让血糖飙升。
4、草莓佐酒
喝伏特加或者气泡酒?可以在酒杯中加入两颗草莓。这种水果能够保护胃免受酒精刺激。但是对啤酒不管用。
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