2、痛经宫寒等妇科炎症
女性最害怕的就是宫寒,宫寒是会出现慢性盆腔炎以及痛经,甚至会引起流产及不孕,这主要是因为大量的吃生冷的食物或者腹部受凉所引起的。需要准备适量的艾绒、益母草干姜以及500克粗盐,一起放在纱布袋里面包好并且放在微波炉中加热二分钟,直接敷着小腹部。益母草具有活血化瘀的功效,同时收缩子宫,利尿消肿,能调理妇科疾病。
3、调理身体寒冷以及腹胀
对于脾胃虚寒及经常腹部疼痛腹泻的人群来说,可以使用热敷的方式来调理,准备500克粗盐,适量的生姜艾叶及花椒,用以上的方法敷在小腹部。
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