近几日,肥胖专家首次公布了我国成年人群适宜的健康腰围数:男士为85厘米,女士为80厘米。调查表明,腰围超标者的心脑血管疾病危险将有明显增加。
我国的这一安全腰围是中国肥胖问题专家组历时9个月,在全国21个省市自治区的30万成年人的腰上“量”出来的。
调查显示,腰围的切点可以用于判断腹部脂肪的集聚度,如果将腰围控制在安全值之内,约可减少60%的危险因素,即可防止54%高甘油三酯血症和41%高血压的发生。
专家同时建议,将国人的体重指数,即体重(公斤)除以身高(米)的平方确定为24以内,超此即为超重,将肥胖体重指数确定为28。