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这几种食物要少吃
2019-11-14
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很多男士朋友纷纷加入去眼袋的行列，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外，眼袋的形成与年龄的增长有一定的关连，这是不可抗拒的，也是无法避免的。眼袋的出现影响了容貌的外表美丽度，今天向大家介绍几个去眼袋的高招，对男士也适用。
一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。
二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。
三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。
四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。
五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
