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女性面对电脑如何保养眼睛
2019-10-29
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1．阿胶黄酒--适用于一般血虚症
2．芝麻、核桃阿胶膏---对患腰酸怕冷、耳鸣和阴虚或肾亏等症有特效
3．人参、桂圆阿胶膏---对于虚疲咳嗽症疗效较好
阿胶虽是宝，但成块阿胶在食用上却不便利。以下提供两种阿胶的食用方法：
1 阿胶牛奶
[原料]阿胶15克，牛奶250毫升。
[制法]先将阿胶研成细粉状，放入锅内，加入适量清水，用小火炖煮烊化，对
入刚煮沸的牛奶，拌和均匀，离火即成。
[服法]随早餐同时服食。
[功效]益气养血，滋补强壮。
2 微波炉
阿胶一块，研碎后放入微波炉专用容器内，冲入沸水，浸泡10分钟左右。放入
微波炉中，中火10分钟左右即可取出，进行搅拌。放入冰箱冷藏室，随时服用。
