问答
入睡困难,失眠时间短,梦多,属于浅睡眠
2021-01-30 12:56:15
3702人阅读
突然出现咽部异物感,后出现口腔分泌物增多,睡眠困难,恐惧死亡,饮食欠佳,消化不良,孤独感,无助,高兴不起来,四肢无力,做咽喉镜为咽炎,化验血正常!
医生回答(1)
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张纪阳
医师
内乡菊潭医院
失眠这种情况可能是由于存在神经衰弱症、焦虑症等导致的,也可能是由于精神因素,药物影响等造成的,还可能是甲亢等疾病造成的。需要注意调整紧张的心态,睡前不能喝茶和剧烈运动,不能过度兴奋,必要时可以服用安神补脑液、舒乐安定等镇静安眠药物进行治疗。
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2021-01-30 16:57:30
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晚上难以入睡,好不容易睡着了多梦易醒,醒后需要很长时间才能睡着,睡眠质量差,我应该注意什么?怎样调理
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