问答
得了产后抑郁症能不能运动进行缓解
2014-01-07 14:34:33
8331人阅读
我老婆得了产后抑郁症,我想问下得了抑郁症能不能运动进行缓解?
医生回答(3)
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李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
可以,抑郁症只要能让她走出去就行,尽量避免长期一个人独处而胡思乱想。可以多与亲人朋友进行沟通倾诉,多听些欢快的轻音乐。
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2014-01-07 15:48:17
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白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
产后抑郁症患者是可以通过运动来宣泄心中的不快。建议平时多寻求支持。通过聊天等宣泄压力,多看看心理方面的书籍,学会自我调整,必要到心理科疏导。
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2014-01-10 15:34:42
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李文荣
主治医师
德州市优抚医院
可以的.产后抑郁症是女性精神障碍中最为常见的类型,是女性生产之后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化。平时要多关心和支持,保持心情舒畅,适当户外运动,听音乐等.必要时可进行心理治疗或者采用药物米氮平,舍曲林等治疗.
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2014-01-14 09:10:37
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