对于抑郁症的人有什么建议呢？

2015-04-11 03:01:277246人阅读

我最近的一段时间觉得我的心情是特别的不好，很压抑，我觉得我可能是患有抑郁症了，我觉得我现在的情况是非常的不好，但是我现在不想去看医生，我现在通过我自己来缓解自己的状况，但是我不懂。想得到怎样的帮助：对于抑郁症的人有什么建议？怎么办？

医生回答(2)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好！抑郁症的人性格比较敏感，不会自我调节，往往遇到问题就会很迷茫，在抑郁症的早期还是要用药物来治疗的，西药的毒副作用较大，建议你最好用中药治疗，西药的毒副作用较大，中药标本兼治还可以安神养心，祝健康快乐！黄金钟主任回复 展开 2015-04-11 04:28:24
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李立群

主治医师临川崇岗卫生院
你好，患有抑郁症的病人建议不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行。 展开 2015-04-11 05:12:44
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