得了强迫症要怎么自己调节？

2014-12-14 14:55:069541人阅读

我发现自己有强迫症已经有6年左右了，如果不去治疗的话会不会有很大的危害，请问我应该怎么自己去调节一下，而且我现在上高一，会不会应先我的学习。

医生回答(1)

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李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，只要你决心改正就会越来越好的.首先，我很想知道你的具体症状是什么.不一定是强迫症呀.有可能是你误会了呢?把精神状态调整好，乐观一些.每天多笑一笑.尽自己的所能，去帮助那些需要你帮助的同学.帮助别人的同时，你会得到更多的快乐。 展开 2014-12-14 16:56:52
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得了强迫症有办法自己调节缓解吗？

我有2年的强迫症，一直自己调节着，却从未好过，总是反反复复发作，控制不了自己的思维，每晚都失眠，很痛

强迫症可以自己来调节吗？

得了强迫症自己该如何调节?

得了强迫症怎么自我调节呢

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