问答
抑郁症的病人饮食中注意什么事情?
2015-03-19 04:19:21
7773人阅读
一直就特别的内向,平时的时候也特别的不愿意接触,特别是在我受骗几次后,就更加的对社会有恐惧的心理了,到现在我还会时常的感觉到脑子反应也慢的厉害了,到医院看了医生,说我得了抑郁症了。想得到怎样的帮助:请问,抑郁症的病人饮食中注意什么事情?
医生回答(3)
向TA提问
白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
你好,这个情况应该多注意一些饮食和卫生,食物中的维生素和氨基酸的含量对人的情绪有重要影响。身体中即使缺少一种营养物,也会在易动感情的人身上引起抑郁症。因此,抑郁症患者应该吃一些富含维生素B的食物,如粗粮、鱼、蛋和绿色蔬菜,多吃些疏肝导气和清淡的食物,有利于调整不良情绪。忌吃姜辣及油煎炸烤等刺激性食品。多吃糖类多吃含钙食物,注意补充镁,补充氨基酸,补充维生素B族.生活上患者可以进行食物治疗,拥有好的体魄才能去抵御疾病。
展开
2015-03-19 04:24:02
向TA提问
李文荣
主治医师
德州市优抚医院
抑郁症这种心理因素的疾病,目前国际上比较公认的致病原因是:心理疾病是受到了负面磁场干扰大脑导致的。药物推荐采用万拉法或盐酸多塞平片等,但几乎没有什么药物能根除。lu
展开
2015-03-19 05:23:11
向TA提问
李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
你好,抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物,猪肉或油炸食物。例如,汉堡、薯条,会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物,因引发抑郁的病因较多,所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。
展开
2015-03-19 06:26:01
展开全部内容
相关问答
抑郁症和强迫症应注意什么
抑郁症饮食应该注意什么?
抑郁症治疗上饮食应该注意什么,具体应该吃
产后抑郁症的护理应该注意些什么?
抑郁症患者康复后应注意什么
帕金森抑郁症用药要注意什么?
精彩推荐
早餐不宜太丰盛 常犯这5个错很伤身
2019-12-10
417人浏览
为什么婚后的男人会容易长胖
2018-03-27
7267人浏览
孕妇羊水少怎么补最快最有效
2016-03-29
3351人浏览
女性子宫异常会有这8种身体状况
2017-08-30
6574人浏览
女性贫血吃这些 面色红润似桃花
2017-09-11
1864人浏览
六招拯救双眼疲劳
2018-11-20
13742人浏览
简单的生活习惯增强宝宝免疫力
2019-03-11
11897人浏览
多吃美食可以缓解四种坏情绪
2018-11-23
16392人浏览
夏季养生的注意事项
2018-07-31
13673人浏览
吃什么东西没有脂肪
2018-05-25
11312人浏览
关闭