怎样预防秋季抑郁症有效呢？

2015-04-07 13:22:035693人阅读

我之前检查发现伴有抑郁症的情况，自己一到秋天的时候就特别的烦躁，家里面也会比较担心我的，抑郁症的困扰比较难受，怎么样预防比较好呢？

医生回答(1)

向TA提问
田恩

副主任医师贺营卫生院
在于秋季发作的抑郁症，因为受季节的影响，昼夜温差比较大，气温是会出现越来越低的现象，景象也算是比较萧条的，对于抑郁症的诱发强度是增多的。引发疾病的主要原因是光照的时间太短的症状，所以需要控制身体内甲状腺激素，肾上腺激素分泌等多种问题，因为这些物质能够唤醒细胞内的兴奋细胞，适当的锻炼身体，或者参加脑力的活动，分散注意力，能够有效预防。 展开 2015-04-07 15:22:03
展开全部内容
相关问答

怎样的方法可以有效预防抑郁症？

怎么样预防抑郁症能有效？

如何有效的预防产后抑郁症？

产前抑郁症该怎么有效的预防？

抑郁症有哪些比较有效的治疗方法呢？

我想问一下,抑郁症最有效的治疗方法是什么,谢谢

精彩推荐

3招有效改善空调房干燥肌肤
孕妇羊水少怎么补最快最有效
女性怎么做才能避免输卵管炎
女性必知6大“职场潜规则”
女性贫血吃这些 面色红润似桃花
红槐花能不能吃
冬季皮肤保湿 多吃七种水果
六种容易中毒的食物
老年人需要补钙吗
铁茶壶适合煮什么茶
关闭