家常吃牛腩的做法介绍大家知道吗?牛肉也算是大家都很熟悉的东西吧,下面就让康网小编就来告诉大家烹饪牛腩的做法大全的相关信息,让大家更多了解一下家常吃牛腩的做法介绍大全吧。
红烧牛腩做法介绍
主料
牛腩800克辅料土豆1个胡萝卜1个调料色拉油适量食盐适量葱2段姜6片蒜4瓣八角2个花椒少许桂皮1段干辣椒10个料酒适量生抽适量老抽适量草果1个陈皮1片香叶3片茴香籽适量红糖适量水适量
红烧牛腩的做法
1.材料备好
2.牛腩洗净后切成2-3cm厘米小块,加入清水没过牛腩表面,然后放入花椒粒,浸泡30分钟捞出(去除腥味)
3.配料备好
4.胡萝卜、土豆去皮切成2-3cm小块
5.锅中放水烧开,放入大葱、姜、蒜、花椒、茴香,下牛腩焯水3分钟,去杂质和腥味,捞出冲洗净牛腩表面浮沫,沥干水份
6.另锅下油,爆香大葱、姜、蒜、花椒、干红辣椒
7.然后放入牛腩,淋入料酒爆炒片刻
8.再加入茴香、桂皮、草果、八角、香叶、陈皮翻炒
9.调入生抽、老抽、红糖,加入清水,烧开后加盐试味
10.然后移到电高压锅高压20分钟
11.排气后放入胡萝卜、土豆块
12.再高压10分钟即可
拓展阅读:烹饪技巧
1、炒制牛腩的过程中,边炒边淋入料酒,不仅能去腥,也能增加香气。
2、炖牛腩时放点陈皮可增香,牛肉也比较容易炖烂。
3、做红烧牛腩时要多点汤汁,隔夜吃味道更好。
4、可以把高压锅炖好的牛腩放入沙锅里,然后再放入土豆和胡萝卜,慢火炖制味道更好。
5、配料可根据自己的口味来调配。
牛腩的血水必须去尽,如果不处理好,成菜就会有腥味。一般分两个步骤处理:
1、先用花椒和清水浸泡,去除腥味和一部分血水;
2、再焯水,进一步除去血沫。
菜品特色 每年的冬季,就有想吃红烧牛腩的冲动,嫩滑味浓的牛腩,配上软烂的胡萝卜和口感香糯的土豆,好吃得停不下口。每年的冬季,都会经常炖上这么一锅,让香气弥漫着整间屋子,温暖着整个寒冬。
饮食小常识 冬季是特别适合吃牛肉的季节,牛肉具有滋补御寒、暖心暖胃之功效,为寒冬补益佳品。牛肉富含蛋白质、氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,可提高机体抗病能力,对生长发育、术后、病后调养的人在补充失血、修复组织的等方面特别适宜。
中医认为,牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。一般人均可食用。特别适用于体魄寒冷、中气下陷、气短体虚,筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人。
一周吃一次牛肉即可,不可食之太多。另外牛脂肪更应少食用为妙,否则会增加体内胆固醇和脂肪的积累量。老年人、儿童和消化力弱的人不宜多食。