抹茶薏仁粉消脂养颜
茶方:抹茶、薏仁粉各适量。
做法:将抹茶放到碗里,加一些薏仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。
功效:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。
山楂窈窕抹茶
瘦身茶方:抹茶6g、山楂5钱。
做法:加三碗水煮沸6分钟,3餐后服饮,加开水冲泡即可续饮,每日一次。
功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。
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