怎么使皮肤皱纹变少

2018-05-09 11:45 0人阅读

3、使皮肤皱纹变少之每天多补水

英国学者实验公布，只要每天摄取的水分在2000cc以上，多余的水分会保存在肌肤中，很多少女光泽感的好肌肤都是从爱喝水开始，水对於身体的重要性真的是所有小编讲了又讲的超级关键，不仅可以增加身体代谢，对於肌肤的保湿及光泽度都是极为重要，快点拿起手边的水杯准备开始补充水分拉！

4、使皮肤皱纹变少之别眯着眼睛看东西

美国皮肤病学会(AAD)指出重复的某种面部动作，比如眯着眼睛看东西，会使面部肌肉使用过度而在表皮下形成“沟槽”。这种“沟槽”最终会变成皱纹。因此，看东西时保持眼睛正常睁开：如果需要的话就戴眼镜。另外，了解一下太阳镜，它们可以保护眼周的皮肤不受日光侵害并能保证你在强光下不必眯着眼睛看东西。

5、使皮肤皱纹变少之保持平躺仰睡

美国皮肤病学会(AAD)提醒，长期用某些姿势睡觉会形成“睡眠纹”——是一种会停留在皮肤表面并且不会随着起床消失的皱纹。长期侧身睡觉会增长面颊和下巴的皱纹，而俯卧位睡眠(即趴着睡)会引起眉间的皱纹。要减少皱纹的形成，还是尽量保持平躺的睡姿。

6、使皮肤皱纹变少之不要过于频繁地洗脸

马里兰大学医学中心的皮肤学家指出，自来水会带走皮肤分泌的油和水分，而它们正是防止皮肤产生皱纹的天然屏障。洗脸过于频繁了，也就让皮肤失去了天然的保护。另外，要使用有润肤作用的洗面乳而不是香皂来洗脸。

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