4、肤质差的人
如果觉得自己皮肤不是很水润而且有点干燥的话,平常对盐的摄入是需要控制的!学过生物的都知道,盐与渗透作用的关系,如果想要保持皮肤水润的话,平常盐的摄入不能过量,否则是容易导致皮肤水分过量失掉,这样皮肤怎么会变好呢?
5、胃功能差的人
过量的食盐摄入易导致多种胃病的出现,因此在肠胃不好的情况下,不要过量的摄入盐分!这是因为盐分过大的话,会令黏液对胃壁的保护变差,这样胃壁易受到侵害,这样很多胃病就会发生,还可以引发更为严重的疾病,要慎食!
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