-
-
-
- 1女性夜间睡觉手发麻原因
- 2女性怀孕多久才能够检测出来？
- 3夫妻年龄差几岁最有幸福感？
- 4如何戒烟最有效
女性面对电脑如何保养眼睛
2019-10-29
4053人浏览
2、把时钟倒过来放
当人们看到正常摆放的物品时，左脑会迅速识别，并转移注意力。如果将物品倒过来放，右脑则马上“启动”，试图通过分析物体的形状、颜色、所处环境来辨别这个令人费解的视觉信息。
这种做法可以人为地增加大脑的思维活动，有锻炼脑力的作用。生活中，很多物品都可以尝试倒着放，比如时钟、相框里的照片、日历等。
3、变换吃饭时的座位
很多人习惯坐在固定的座位上就餐。然而，专家建议，最好定期更换吃饭时的座位，从而提升大脑活力。定期更换家人居住的房间，调整家具摆放位置或办公设备布局，遛狗时换个新路线，浏览新闻时换个电视台或网站，逛超市时多了解新奇商品等，也具有同样的作用。
新鲜事物对大脑的刺激更大，有利于集中注意力，缓解大脑疲劳。
