A：一般物理治疗相对于药物治疗的复发率要低。需要注意的是，治疗后要注意卫生，性生活要有度、有讲究。此外，还要避免其他妇科炎症的发生，定期复查非常必要。

Q：怎样避免宫糜复发?

A：这要看宫糜的程度了。如果是轻、中度宫糜，人流前大多不需要治疗。如果糜烂面充血，可以在医生指导下先清洗阴道3～5天，并配合栓剂使用，然后确定可行再进行人流手术。如果是重度宫糜，不做治疗就进行人流手术，很容易加重病菌感染，手术创面反而会促进细菌的生长繁殖，最终引起盆腔感染。因此，重度宫糜在人流手术前一定要进行治疗。

Q：想要流产，却发现患上了宫糜，还能直接做流产吗?

A：如果感觉身体不适，或是有疼痛、出血等现象，最好暂停性生活。因为这不仅容易令病情加重，而且还会因为疼痛感而体验不到快感。当然，如果只是轻度宫糜，而且你们都能注意“嘿咻”前的清洁和频率，一般不会有太大伤害。别忘了，积极配合治疗是最重要的。

Q：宫糜时还能“嘿咻”吗?

A：宫糜对生育能力会有一定影响。宫颈分泌物黏稠，且含有大量白细胞，精子难以通过，即便通过了也不再有活力。但是，这并非意味着患了宫糜就一定不能生育，只是概率相对较低而已。而且，宫糜并非难以治疗，最佳方式+自我保护就没问题了。

Q：患上宫糜还能要宝宝吗?

Q&A

游泳、洗澡时有没有注意私处安全的维护?特别是夏季，日常洗护是否正确合理，是否有规律的作息和饮食习惯，都会直接影响你和宫糜的距离。

与生活习惯有关

中度宫糜症状比较明显，自己可以进行简单的判断。比如白带比平时多、颜色发黄、粘稠并有臭味;外阴有针扎的刺激感或瘙痒感可能有不规则阴道出血或接触性出血，或有尿频的现象，“嘿咻”时有疼痛或不适等等。如果有这些症状，要及时到医院检查。

日记“密码”：中度宫糜自测

阴沉的天好像也预示着我要出问题，去了医院，结果居然是中度宫颈糜烂……天哪，上个月有炎症的时候怎么没查出来，还吃药了呢!医生说这很难说，稍微不注意就可能加重。又拿了些药，过些天还要来复查，如果效果不好还得做物理治疗。这可怎么办，怎么和老公说呢……

这两天白带颜色不对，味道有点难闻，心烦得很，难道又有炎症了?偏偏昨晚老公还一直缠着我，结果“嘿咻”时还有点疼，看来还真是不对劲了，一夜都没睡好。

5月30日 星期三 阴

Sophia

避免过于疲劳或睡眠不足导致抵抗力下降，请老公配合，注意“嘿咻”的频度和卫生;注意私处卫生，尤其是特殊时期的护理。

*生活调理相得益彰多吃水果、蔬菜及清淡食物，忌刺激性和过于油腻的食物;

对于轻度宫糜，建议口服药物，而不要你自己随意外用抹药。因为外用药的效果并不太好，而且反复用药更会破坏阴道内环境，加重感染。

*别反复用药

巧治宫糜：

轻度宫糜没什么大不了的，大可不必有心理负担。但也不要置之不理，因为宫糜自愈的可能性很小，治疗还是必要的。

战略藐视、战术重视

根据面积的大小，宫颈糜烂分为轻度、中度和重度。轻度是指糜烂面积小于整个宫颈面积的1/3;中度则占宫颈面积的1/3～2.3;重度要占宫颈面积的2/3以上。

宫颈糜烂听起来吓人，但千万别按字面去想象，因为它并非真正的糜烂。宫颈分内口和外口。内口上皮是一种纤细、分泌黏液的红色柱状细胞，外口则由粉红色的鳞状上皮覆盖并衬垫着阴道。纤柔的柱状上皮很容易受到感染，一旦出现炎症就会使外口的鳞状上皮被柱状上皮所覆盖，由于薄透性在视觉上给人貌似糜烂的感觉，这就是宫颈糜烂。

日记“密码”：宫颈糜烂≠糜烂

我有点后悔没挂专家号，如果真的没什么大不了的，为什么是“糜烂”这么严重的词?看来明天还要挨个医院查查才能安心，唉……

今天有点沮丧，前几天的体检报告出来了。妇科检查一项居然显示我有轻度宫颈糜烂。我心里很害怕，也没觉得不舒服，怎么就糜烂了?下午赶紧请假去医院，医生冷漠得完全没把我的病当回事，开了点药就把我打发了。我又气又急，使劲问医生这病严重吗?能治好吗?医生头都不抬，说没什么，是很常见的妇科疾病。

5月10日 星期四 晴

Rita

宫糜和你的性伙伴有直接关系。有多个性伙伴的人是宫糜“偏爱”的对象。即便是和老公“当当当”时，如果不注意卫生，病菌就很容易侵入阴道。而过高的频率、动作过于激烈也会给宫颈带来机械性刺激，形成伤害。当然，如果他正值生殖器官方面的炎症，或是有一些生殖缺陷，都有可能加大你患宫糜的风险。

女人总是被私密处的小麻烦纠缠。小炎症倒也罢了，一听说“宫颈糜烂”四个字，就怕得“心慌慌”了。其实，“宫糜”远没你想的那么恐怖，它甚至快像感冒一样普遍了，八成的成熟女性都会与之“邂逅”。想要摆脱它，用对方法其实并不难!

与“他”有关

宫颈糜烂的发生与月经周期，经期持续时间有关。通常，月经周期≤20天的人患病率为81.80%，而≥20天的人患病率则为43.81%，两者有非常显著性差异，经期持续时间≥8天的人患病率为83.33%，而≤2天的人仅为33.33%。

与“好朋友”有关

分娩、流产、产褥期感染以及手术都可能引发宫糜。分娩或流产时容易造成不同程度的宫颈裂伤，会降低宫颈局部组织的免疫力，病菌就会趁虚而入，由炎症转化为宫颈糜烂。特别是反复多次的流产等妇科手术，更容易引起宫糜。

与孕、娩有关

2 后天：

如果准妈妈在怀孕期间患上宫糜，那么女婴在胎儿时期也会受母体雌激素影响，宫颈的鳞状上皮被柱状上皮覆盖，宫颈表面呈现鲜红色，形成先天性糜烂。和成人的宫糜不同，宝宝的宫糜可能会自愈，也可能因外部感染而持续存在。

1、先天：宝宝也能患宫糜

宫糜缘何找上你?

6、给“好朋友”多些关心。如果月经周期过短、经期持续较长，最好进行检查调理身体，否则也很容易感染病菌。

5、定期做妇科检查。常规的妇科检查要经常进行，有问题能及早发现和治疗。同时，每年要进行一次TCT和HPV病毒排查，避免宫颈癌的发生;

4、安全避孕。要认真地对待避孕问题，避免因流产而引发宫颈糜烂;

3、“嘿咻”要讲究。性生活要专一，适量。之前不妨和老公来个“鸳鸯浴”，保证双方私处都清洁是十分必要的;

2、护好私处清洁。炎热的季节要特别注意私处清洁，尤其在经期、孕产期等特殊阶段，更要注意。但不要用较大浓度的洗液冲洗阴道，避免伤害;

1、保持愉悦心情。经常、适度的运动来增强自身的抵抗力和免疫力;

远离宫糜十万八千里

冷冻法——简单地说，就是让宫颈糜烂面的病变组织被冻死，然后脱落。1～3分钟就可以搞定，术后很少出血，但是短期内分泌物会比较多。微波法——在糜烂的部位产生瞬间高热，达到凝固的作用，而后就可以自己脱落、产生新的细胞，但是孕妇不宜采用。LEEP刀——用高频电波达到非常精细的手术效果，手术时间平均3～5分钟，并会使用局部麻药，疼痛完全可以承受。自凝刀——和微波有些类似，也是高热效应使糜烂面凝固、坏死，但是在B超的动态观察和引导下，操作更安全、准确。海扶刀——这是一种新方法，既可以治疗损伤的组织，还可以改善局部组织的微循环，增强抗病能力。而且5分钟左右即可完成，治愈率非常高。

对于重度宫糜，除了用激光治疗外，还有一些其他的物理治疗方法：

巧治宫糜：

重度宫糜的治疗一定要坚持整个疗程，直到医生认为OK才能结束，千万不要自我感觉良好，觉得症状小了就停药或不治了，这样特别容易反复发作。

重在持之以恒

不仅有白带异常的情况，有时在性交后会出现接触性出血或不规则阴道出血，也可能出现尿频。当炎症扩散到盆腔时，还会出现腰骶酸痛、小腹坠胀及痛经，在经期、排便或性生活时症状加重。

日记“密码”：重度宫糜的症状

真不敢相信自己的耳朵，居然是三度宫糜。几个月前出现过一次轻度的，可用了药已经好了，难道是查错了?医生说是我自己不注意，所以宫糜又复发了。真是崩溃了……医生要我这月月经结束后5天来做治疗。忽然觉得没什么信心了，宫糜竟然能像感冒一样反复吗?

最近总感觉下腹隐隐作痛，有时候腰也特别酸痛，而且频繁地想去厕所。周末在家好好歇了两天，可情况仍然没有缓解。一直在怀疑是不是尿道感染了。特别害怕去医院，可今天还是被姐姐拽着去检查了。

6月18日 星期一 小雨

郁慧

最常用到的是激光治疗，用带探头的激光治疗仪，将探头伸入阴道放在宫颈上，根据糜烂的面积和程度，用相应的激光波长灼烧病变细胞。放心，没什么感觉，只是光的化学反应，1～2次就治好了，非常方便。

相对于轻度宫糜，中度宫糜治疗有一定难度。除了常规用药外，医生还会根据实际病情进行物理治疗。物理治疗时间短，在门诊几分钟就可以完成，而且效果很好、痛苦很小，所以不必太担心。

巧治宫麋：

中度宫糜的表现容易被误认为是一般的妇科炎症。很多人不当回事，以为勤清洗就没事了。但宫糜的情况并非洗能解决的，特别是用洗液或反复冲洗阴道，反而会破坏菌群平衡，加重糜烂程度。

莫当炎症不以为然