宫颈癌有哪些饮食的要点

2011-07-27 08:47 1001人阅读

三、补充微量元素锌和硒。锌和硒对免疫细胞的产生和功能发挥有着极为重要的作用。科学研究表明，体内锌和硒的水平过低会引起免疫系统功能低下。现已发现宫颈癌与微量元素锌和硒有关。这些微量元素的不足导致宫颈癌、乳腺癌的发病率明显增高。在膳食中补充锌和硒尤其重要。含微量元素锌和硒多的动物性食物是：牡蛎、鱼、瘦肉、动物内脏、蛋、牛肾、猪肾、虾等，蛋类中含锌最高。植物性原料中含锌和硒多的食物是：食用菌类、紫菜、芝麻、花生、小麦胚粉、坚果类等。

二、补充维生素C的摄入。由病毒引起的癌症的例子已越来越多。而维生素C可以抑制病毒所造成的伤害，这一点非常重要。近来科学家已发现维生素C有十几种增强免疫的作用，包括对抗体的产生、促进免疫细胞的成熟速度等。另外，维生素C也与宫颈癌发病率有关，有关资料调查表明，维生素C摄入量增加时，子宫颈癌危险降低。含维生素C多的蔬菜是：菜花、白萝卜、土豆、小白菜、油菜等绿色蔬菜。

一、补充B－胡萝卜素。B－胡萝卜素在体内会转化为维生素A，有助于保护免疫系统免受自由基分子的攻击，并具有明显的免疫增强作用。据科学家观察，宫颈癌患者血中B－胡萝卜素低于对照组，B－胡萝卜素摄入量低为宫颈癌危险因素。含维生素A多的动物性食物是：动物的肝脏和鸡蛋等。含B－胡萝卜素丰富的植物性食物是：菠菜、油菜、苋菜、莴苣叶和南瓜等。

预防宫颈癌的饮食要点：

预防宫颈癌有哪些饮食的要点呢？你知道预防宫颈癌有哪些饮食的要点吗？你想了解预防宫颈癌有哪些饮食的要点吗？

1/1

可爱萌系纸杯卡通蛋糕

14种方法教你吃出蔬菜营养

精彩推荐
诱惑湿身丁字裤

养肾夫妻生活性早熟

7个保健法让鼻子呼吸顺畅

唯美清新图,静静的思念

可爱萌系纸杯卡通蛋糕

14种方法教你吃出蔬菜营养

精彩推荐 诱惑 湿身 丁字裤 养肾 夫妻生活 性早熟

7个保健法让鼻子呼吸顺畅

唯美清新图,静静的思念

精彩推荐
诱惑湿身丁字裤

养肾夫妻生活性早熟