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2019-11-27
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头发是人类很重要的一部分，起先是起到保护头皮的作用，后来延伸到美观。一般情况下，正常人都会脱发，但是有一部分人就脱发很严重，时间一长就导致秃顶等，让很多人苦恼不已。掉发应从生辰代谢、头皮感染、内分泌失调等方面找对原因，再根据医嘱对症下药。
1．正常的生辰代谢导致头发掉落。头发是人体的一部分，有着正常的代谢周期和寿命，长到一定长度，头发细胞的生命周期结束，将会自行掉落，这是一种正常现象。如果出现少量的无其他异常的脱发，一般不用担心。如果一天超过60根头发属于病理现象，应及时治疗。
2．营养不良导致脱发。头发也是需要营养，细胞代谢等都需要一些物质提供。如果长期的缺乏头发生长所需物质，头发的生长就会出现异常，细胞异常死亡，导致头发掉落。这种情况应当针对缺乏的营养元素进行针对性的补充，一般例如芝麻、何首乌等可以对头发进行适当的保养。
3．精神压力过大，内分泌失调引起掉发。如果人经常熬夜、精神压力过大等，就会导致人体代谢异常，内分泌失调，头皮油脂分泌异常，刺激头发再生的物质分泌过多或过少等，都有可能导致掉头发的现象。这种情况应当及时调整日常生活习惯，适当放松，进而调节自身内分泌系统，建议求助于医生，获得健康正确的指导。
4．感染一些疾病。头皮受到细菌、病毒、寄生虫等的微生物侵扰，会出现瘙痒、发红等症状，头发出现皮炎等，都可致头发脱落，这种情况应当及时就医确诊，并在正规皮肤病医院进行治疗。
脱发治疗的方法有很多，除了日常的药物治疗，食疗也是必不可少的，大家平时在饮食过程中就该刻意的多吃一些能补充头发营养的食物，从而预防和促进头发的生长和改善脱发现象的发生。
