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这些食物和细节让你有效养胃
2019-11-27
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乳头较小的妈妈要使用护乳罩
田妈妈27岁（女儿燕燕 6个月）
因为我的乳头较短，所以开始时孩子总是吸不到。因此，乳房涨满时经常使用吸乳器，越用乳头就越小，渐渐形成恶性循环。另外，我的哺乳姿势也存在问题，两肩向前倾，象个驼背。后来
护士劝我使用一种具有保护乳头功能的护乳罩，这样孩子也能自由吮吸了。逐渐孩子的哺乳恢复了正常，两个月以后，已经脱离吸奶器，完全可以正常哺乳了。
没有乳汁也不要着急！应将哺乳视为一天中最重要的工作。
蔡妈妈 33岁（儿子松松 2个月）
松松是我的第二个孩子，因此我有母乳喂养的经验。在哺乳时，最忌讳的事情就是“太着急”。“现在我什么事也不做，喂孩子就是我唯一的大事”。特别是产后一个月的时候，哺乳量最大，当初乳汁不够的担心没有了。现在，每隔一两个小时，我就要喂一次孩子。
我能坚持一直母乳育婴，秘诀是我精神非常放松！
吕妈妈 22岁（儿子吕世 9个月）
我怀孕的时根本没有打算母乳喂养，所以准备了很多的奶瓶。可是产后奶水很多，当然也就母乳喂养了。听说，精神紧张会影响出奶，而我，仅仅靠我自己的母乳就能喂养我的宝宝，我想可能是因为我这个人天生就喜欢说话，有什么担心呀不满呀就说给丈夫、家人、朋友听，从不存放在心里的缘故吧。
只要宝宝一哭，就给他喂奶
和辉妈妈 28岁（儿子和辉1岁）
开始，不知道应该多长时间喂一次奶合适，1天只给他吃两三次，结果乳房很胀，还患了乳腺炎。去医院看医生，医生说：“不要去管时间，只要他哭就应该喂他了。”从那以后，日子简直像地狱。夜间也要起来喂，差不多1天要喂接近12次。等到产后3个月，我身心都疲惫得快坚持不住了的时候，儿子吃奶终于有了规律，基本上每隔3小时喂一次。
裂开的伤口可以涂橄榄油，疗效很不错！
白妈妈 31岁（儿子白浪 1岁）
我压根儿没有想到母乳喂宝宝会这样不容易！产后1至2周时乳头裂了，没把我给疼死！结痂时经过产院的指导，将乳头涂上没有刺激性的橄榄油，然后贴上保鲜膜。3个月后宝宝吃奶就有了规律，也就能轻松愉快的喂奶了。看到宝宝拼命吸吮的样子煞是可爱，我甚至想，这样美好的时光也只有现在才有啊！
