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天气寒冷 适当睡觉有益身心
2019-11-19
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学龄前儿童如何做好入学准备，是学前教育中貌似简单实则重要的一环。近年来，美国的儿童教育工作者对此进行了广泛的研究，结果表明，儿童在未来学校生活中的成功取决于生理、心理和智力等方面的综合因素。其中包括：健康的体质，语言能力，解决问题的能力，创造性思维，对周围世界的基本知识，对外界环境较成熟的适应能力等。
教育工作者们指出，帮助学前儿童做入学准备的成年人应当意识到，影响儿童入学准备的因素有多种。首先，学前儿童的能力发展无论从哪方面来讲都不是平衡的，大多数孩子总有某个方面强于其他孩子。同时，入学准备也受到学校办学思想的影响，有的学校就是要求学生听话，好好从字母学起；有的学校更看重孩子能否与别人友好相处。所以，家长应该了解自己孩子的特点，并到学校了解校长、教师的要求，与之讨论存在分歧的地方。近年来，教育工作者在广泛研究的基础上，归纳出了入学准备的几大要素。
健康的体质
这一年龄段的孩子正处在新生活的起点上，格外需要科学的饮食、充足的睡眠、安全的环境以及定期的身体检查，这将有助于减少以后疾病等影响学习的因素。事实上，儿童的健康始自他们的胚胎期，孕妇应该定期进行检查，并保证饮食的营养与充分的休息，杜绝烟酒和有害药物。孩子出生以后的健康同样依靠合理的饮食等来维护，如果学龄儿童保持数量和营养合理的进食，他们上课的注意力就更能集中。专家建议的营养饮食包括面包、谷类食品、水果、蔬菜、肉、禽、鱼等以及相关的替代品(鸡蛋、豆制品)，牛奶、奶酪、酸奶等，应避免过多的脂肪和糖。除了必须的营养，学前儿童需要经常锻炼以促进身体的协调能力，可通过投掷、跑跳、攀登、随音乐跳舞等运动锻炼大肌肉；可通过蜡笔绘图，做拼图游戏，学用平头剪刀和拉链等，增强手的灵活性。这些技能通常在幼儿园是可以得到训练的。如果家长发现孩子有某些功能异常或残疾表现，应立即带孩子就医，要知道及早发现问题并及时治疗往往能避免许多悲剧的发生。
