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冬季养生 16种蔬菜要多吃
2019-11-29
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有一次儿子开玩笑说，我怎么就没有遗传你一点优点呢？只遗传了你的懒。
我的懒是出名的，由于丈夫勤快，我除了自己的工作和爱好的写作以外，几乎什么家务都不做。儿子和我一样，自己的房间也不打扫，学习成绩仗着一点小聪明还不错，但就是不肯再努力争取更好的成绩，说怕累坏自己的身体。我想我需要改变自己了，这一切应当是我的问题。
一篇文章改变了我，也改变了儿子。那天读到一篇文章讲一个人上高中时只有一米五几的个子，而且还特别瘦小，常被同学讥笑，有一天，他从后面看自己的父亲，身体虽然也不高大，但是结实有力，自己为什么不行呢？从那开始他每天练习举重，而且努力吃鸡蛋喝牛奶。过了一段时间，有一天在给爸爸帮忙时，他不经意间发现自己竟然扛起了以前从来不敢想的一大卷帆布，他知道自己有力气了，然后到专门的训练场所继续训练，后来他不但非常有力气，还长高到一米七，连驼背的毛病也好了。
我把这篇文章读给儿子听，告诉他身体要想强壮不是靠休息，而是靠锻炼。这个故事鼓励了儿子，他的热情特别高，让我给他买哑铃，他也要练习举重。这以后，我们一家人晚上一块练习，比赛谁举的次数多，儿子因为比不过爸爸，特别卖力地练习，吃的自然多起来了，竟然主动要求每天吃三个鸡蛋，过去他可是一个鸡蛋也塞不进嘴里的。更重要的是学习突然有了干劲，这是我没有想到的。运动竟然可以让人产生学习的动力和激情，我跟着锻炼，也不再懒洋洋了，觉得有活力了，竟然勤快了许多，乐意打扫卫生了，清洁的房间让人更喜欢学习了，一切变得轻松美好起来。
在一个非常好的时机，我们一家开始了一个非常美妙的改变，相信一年后，儿子会更加健壮，会考一个他喜欢的大学，我也会写出更多的文章。呵呵，改变真好。有哲人说：这世界唯一不变的就是变化。朋友，想让别人改变时不妨从自己开始，对待自己的孩子也一样，千万不要以父母的身份强迫孩子，还是“强迫”自己改变吧。(赵水云)
