6、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
饮食秋季防感冒4、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
饮食秋季防感冒2、姜茶饮:生姜10片,茶叶7克,煎汤,趁热饮。
7、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
饮食秋季防感冒3、姜枣饮:生姜5片,大枣10枚,煎汤,趁热饮。
5、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
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