吃热性食物:虽然冬天吃着冰淇淋,吹着冷风,感觉真是超刺激的。但是这对保暖可是大忌讳哦。怕冷的男人们平时可以多吃些坚果、辣椒等食物,可一定程度促进血液循环。
按摩穴位:按摩穴位是中医里面的方法,人体身上有大大小小几百个穴位,每个穴位都有一定的功用。当然如果怕冷的人也可以按摩阳池穴。此穴位于腕背横纹中部。
其实人身上的每个部位都是非常重要的,所以任何部位都不能受凉,以上只是几处比较重要的保暖部位,同时笔者也要提醒男同胞们,只有保护好自己的身体,才有更大的能力保护你爱的人。
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