-
-
-
- 1做个工作生活两不误的全能女人
- 2卫生间里六大惊人健康隐患
- 3夫妻年龄差几岁最有幸福感？
- 4盘点男人不能着凉的五个部位
最伤腰的5个姿势就在你身边
2019-10-29
791人浏览
影响骨骼生长的因素很多，主要有遗传与环境两个方面。
⑴遗传。一个民族或家族的成员，其身高相近。如白种人普遍较黄种人身材高大。一个家族中，如果父母身材高大，子女往往较高。这可以说是先天因素，亦即与遗传有关。
⑵环境。即后天因素，在骨骼生长中的作用也很重要。①营养因素，如食物中钙、磷的比例合理，有助于长高。②疾病能影响骨骼的发育。如垂体疾病，其合成的生长激素过多或过少，均可影响身高。性激素促使骨骼发育，如过早产生大量性激素(性早熟)，则少年时期个子长得快，而发育成熟之后反而比同年龄的人矮。③情绪波动，睡眠减少，生活不规律，均可影响全身发育和内分泌器官的机能而导致身体发育异常。④体育锻炼可以增强体质，有利于长高。有人统计，经常参加体育锻炼的青少年，较不参加体育锻炼的青少年可高出4厘米左右。
