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这几种食物要少吃
2019-11-14
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所以，一定要保持皮肤的清洁，每天清洗一到两次，避免感染。 顾教授摸摸阿蒙的脸，发现脸上没有发痘痘的地方也凹凸不平，这说明痘痘已经反复发作，皮脂腺鼓起。因为管道长期受到“摧残”，就会渐渐萎缩，不再畅通。等到痘痘不再发作，皮脂腺已经形成封闭的囊肿，无法改变了。所以你会发现有些人在多年发痘的经历之后，皮肤会变得坑坑洼洼，这时候就“没救”了，所以要避免情况发展到这个程度，一定要及早处理。
第三，炎症。细菌需要温暖潮湿的生长环境，输送油份的小管道就很合适，一旦细菌进入到环境已经很恶劣的管道中，炎症就产生了，变得红红的、肿肿的，这就是痘痘的发生。
第二，堵塞。刚才已经说了，多余油份会残留在管道里，一旦遭遇到一些媒质，就会产生“角化”，也就是油份变成了白色的硬块，这就是我们看到的“粉刺”，如果沾染了灰尘，就成了“黑头”。一旦产生，这种硬块的粘附力很强，很难被清除，日积月累，管道就变得非常狭窄，甚至是完全封闭了。所以建议每天使用卸妆油，它能够溶解这种小硬块，但是一定要具有耐心，并非一天两天就能解决。
第一，油脂。大家总是把出油和发痘联系起来，不是绝对的，但也是有道理。我们的皮脂腺犹如一根小输送管道，如果其中的流量过大，就容易造成过溢，油份无法被及时排送，将管道堵塞，运作流程就开始混乱了。所以，要解决痘痘，对于多油的人群来说，首先要从深层控油开始，比较有效的手法是选择一款控油精华，而且不能光是“吸油”，更要控制腺体分泌油脂，这才是真正的“控油”。
痘痘的成长经历
很多人觉得奇怪，本来平滑的脸上，怎么会突然生个痘呢？它是从哪里来的呢？顾教授告诉我们，除了内在的一些问题外，单纯从皮肤上来说，生成痘痘的原因有3条，只要针对这3条来控制，就会好很多。
