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老年人冬季进补吃什么好
2019-11-29
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4、不良的情绪
精神长时间处于紧张状态、情绪过于波动等都会诱发乳腺增生，另外得不到充足的睡眠，总是熬夜加班会刺激乳腺肿块的增长，加重了其症状。除此之外性生活不和谐，多次进行人工流产，高龄不育，孕后哺乳或者夫妻之间的感情不和谐等会刺激乳腺细胞，引起肿块的产生。穿太紧的内衣或者过紧的胸罩时会影响局部的血液循环，最终诱发乳腺增生。
如何确诊乳房肿块？
1、做x光摄影或者超声波
做x光摄影能够最早的筛查出乳腺增生，但不适合于30岁以下的年轻女性，因为她们的乳房组织比较致密，做x光摄影不能更好的筛查出疾病。做超声波检查可以判断出肿块属于囊状结构还是固体的结构。如果是囊状结构的话会使用针刺抽取瘤体里面的液体做化验，然后再决定是否继续做检查。
2、活组织检查或者切除式组织检查
到目前为止，活组织检查是诊断乳腺增生最好的方法，会从乳房肿块中抽取适量的组织并且做化验。切除式活组织检查也就是在做局部麻醉的状态下把损坏的组织切除并且做病理化验。
平时要呵护好乳房，注意饮食上的清淡，晚上避免趴着睡觉，以免压迫到乳房局部的血液循环，要选择合体的内衣。
