2019-06-06 16:52     0人阅读

乳房是我们女性的身体重要部位,现在乳房保健也很受关注,不仅仅是女士们,男士们作为丈夫的也很关爱妻子乳房部位的保养,那么怎么预防乳房下垂呢?

1、温柔对待你的乳房

永远记得乳房是女性最脆弱的部位,即便是和他水乳交融之际,也不能容忍他粗暴对待你的乳房。

2、适时生育

当你生第一个孩子时,意味着你患乳腺癌的可能性减少了7%,而如果你选择母乳喂养则可让其再降低4.3%。

3、选择合身的胸罩

成年后,乳房一般变化不大,但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己乳房的变化,选择合身的胸罩。穿过紧的内衣超过18小时,也会影响腋下淋巴结的排毒功用,对健康不利。

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