酸奶里含有丰富有益菌,可以改善人体肠胃内的菌群,有保健养生的好功效。很多朋友都爱喝酸奶,那么,你知道如何选购优质酸奶吗?专家提示选购优质酸奶有三个窍门,把握好这三个窍门,你就能选到好喝健康的酸奶了。下文具体介绍了三个挑选技巧,一起来看看。
如何选购优质酸奶
1、识别品种
根据国家规定,活性乳酸菌饮品的活性乳酸菌个数必须不少于10的五次方,所以在选购时可以先查看有无此标注,并且所标示的活性乳酸菌个数是否达标。
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