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生姜泡脚方便简单 还有这4个好处
2019-11-27
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中国是最讲究养生之道的国家，吃就是一个重要方面，特别是手术后的营养补充最受关注。就拿隆鼻手术来说，为了让手术伤口尽快愈合，很多人非常关注术后吃什么最好。
北京隆鼻专家说，隆鼻手术后应多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素C，而维生素C可以促进伤口愈合。葱、辣椒、韭菜除外，因为容易引起感染，不利于隆鼻手术后伤口愈合。大家也可以吃一些豆芽、胡萝卜等。
一般来讲，隆鼻后需要摄入一些含糖的食物，或者含蛋白质和脂肪的食物，而青菜的这些含量非常少，所以建议大家在隆鼻后多吃以下食物：
1、甘蔗、苹果、梨子等水果，最好是当季的。
2、多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物，饮食中增加蛋白质能促进隆鼻手术后伤口愈合，减少感染机会。
3、多吃一些肉类，但獐肉除外，因为肉类含有脂肪。因为脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对隆鼻整形后伤口愈合有一定益处。
