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老年人冬季进补吃什么好
2019-11-29
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藿香辛，微温。归脾、胃、肺经。《名医别录》：“疗风水毒肿，去恶气，疗霍乱，心痛。”《本草图经》：“治脾胃吐逆，为最要之药。”《珍珠囊》：“补卫气，益胃气，进饮食，又治吐逆霍乱。”功能芳香化浊，开胃止呕，发表解暑。主治湿浊中阻，脘痞呕吐，暑湿倦怠，胸闷不舒，寒湿闭阻，腹痛吐泻，鼻渊头痛，疟疾，口臭等病症。现代药理研究发现，藿香有明显抗真菌，抗钩端螺旋体，抗鼻病毒，促进胃液分泌，帮助消化等药理作用。常用量3～9克，入煎剂。
佩兰辛，平。归脾、胃、肺经。《神农本草经》：“主利水道，杀蛊毒。”《名医别录》：“除胸中痰癖。”《本草纲目》：“消痈肿，调月经。”功能解暑化湿，辟秽和中。主治感受暑湿，寒热头痛，湿热内蕴，脘痞不饥，恶心呕吐，口中甜腻等病症。现代药理研究发现，佩兰对流感病毒和白喉杆菌，金黄色葡萄球菌，变形杆菌，伤寒杆菌等多种病原微生物有抑制作用。常用量6～9克，入煎剂。
藿香、佩兰皆有解暑发表之功，主治暑月形寒饮冷，脘腹痞闷吐泻等症。然藿香善于理气止呕，为治湿郁气滞呕逆之要药；佩兰芳香性平，长于去陈腐，辟秽浊，为治脾湿口甜口臭之良药。藿香芳香而不猛烈，温煦而不燥热，既能散表邪，又能化里湿，取其鲜品，多用于夏秋之季，以增强醒脾和胃，辟恶止呕和解暑之力；佩兰气味芳香，既能表散暑邪，又能宣化湿浊而定痛，取其鲜品，药力更强。二药合用，芳香化浊，清热祛暑，和胃止呕，醒脾增食。主治夏日受暑，头昏，头胀，胸闷，脘痞，恶心，呕吐，腹痛，腹泻等病症。
