问答
抑郁症自杀 要怎么自我调理?
2014-01-02 23:55:46
9936人阅读
你好,我得了抑郁症,心里经常非常悲观,大多时出现大脑空白,易紧张,不能集中精神思考问题,容易产生轻生的念头,觉得自己是这世界一个多余的存在 。 请问抑郁症要怎么自我调理?
医生回答(1)
向TA提问
李文荣
主治医师
德州市优抚医院
问题分析:抑郁症是一种危害极大的疾病,使患者的内心受到折磨,影响工作和学习及社会交际功能。与此同时,可以通过对本人情绪进行认知自救,以获得情绪良性循环。意见建议:为了预防抑郁症应养成一个良好的性格,保持一个正确的面对生活、面对困难的心态,多与人沟通,让自己的生活丰富起来,脱离那么舒适、安逸,让自己“动”起来。
展开
2014-01-03 03:01:35
展开全部内容
相关问答
有关于抑郁症的自我调理方法都有哪些呢?
女性患抑郁症应该怎么自我调理?
得了抑郁症怎么自我调理
抑郁症的病人怎么自我调理呢?
已经确诊抑郁症了能不能自我调理的?
如果得了抑郁症该怎样自我调理?
精彩推荐
喝茶的四大好处 不可不知
2019-12-10
2082人浏览
育婴专家告诉你生男孩的科学方法
2016-03-29
6437人浏览
盘点男人不能着凉的五个部位
2018-01-04
4977人浏览
男性最易忽略的八个健康隐患
2018-03-06
2863人浏览
女性贫血吃这些 面色红润似桃花
2017-09-11
2483人浏览
长期熬夜的人怎么恢复
2018-09-18
12377人浏览
9个小妙招防暑降温超有效
2019-07-02
13253人浏览
食物中毒后喝什么可以解毒
2018-04-28
15557人浏览
熬夜伤身,多吃鱼和豆
2019-06-25
16358人浏览
春夏交替时如何养生
2019-05-09
12488人浏览
关闭