问答
晚睡强迫症该怎么调节呢?
2015-03-07 06:06:57
8581人阅读
高考结束之后我就进去到了完全放松的状态了,终于可以早上睡到自然醒,晚上玩到困,几个月后我患上了晚睡强迫症,有时候想要早点睡觉否睡不着。想得到怎样的帮助:晚睡强迫症应该怎么调节?
医生回答(3)
向TA提问
李文荣
主治医师
德州市优抚医院
你好,强迫症是属于心理疾病的发生,是需要选择自我放松。药物是可以选择1乌灵胶囊,有补肾健脑,养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力;神经衰弱见上述症候者。
展开
2015-03-07 06:33:11
向TA提问
李立群
主治医师
临川崇岗卫生院
你好,莲子百合瘦肉汤:莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤。功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心。莲子性味甘、涩、平,入心、脾、肾经,能养心、益肾、补脾、涩肠;百合性味甘、微苦、平,入心、肺经,有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效。
展开
2015-03-07 06:40:42
向TA提问
白韶军
副主任医师
芜湖县中医院
您好,由于长期的作息不正常从而行程了不正常的生物钟。长时间这样下去还会导致其他身体机能的病变。注意作息时间,养成早睡早起的好喜欢。此外还要注意营养的摄入,多参加一些户外活动。
展开
2015-03-07 08:13:47
展开全部内容
相关问答
得了强迫症怎么自我调节呢
是否患有强迫症该怎么调节
请问,有轻微强迫症,怎么调节?
强迫症怎么调节呢?
强迫症要怎么自我调节啊?
得了强迫症要怎么调节好?
精彩推荐
早餐吃什么比较好
2019-10-24
2170人浏览
女性子宫异常会有这8种身体状况
2017-08-30
3648人浏览
盘点男人不能着凉的五个部位
2018-01-04
5783人浏览
男性饮食多吃这6种可防病
2018-03-09
5061人浏览
女人在经期身体的6个微妙变化
2017-02-23
1862人浏览
睡前喝牛奶好还是酸奶好?
2018-12-18
17477人浏览
怎么挑选优质阿胶
2018-05-28
18472人浏览
夜宵这几种食物一定不要碰
2018-12-21
12129人浏览
肾病饮食注意事项
2018-08-22
14321人浏览
海水浴四大好处
2019-04-08
19391人浏览
关闭