抑郁症的自我调理

2014-09-19 02:05:208968人阅读

总是想哭，就是平时看电视和看小说也会哭上好一会，而且这几天我情绪一直很低落，对什么都没有情趣，经常觉得活着没意义，感觉是抑郁症了。

医生回答(2)

向TA提问
白韶军

副主任医师芜湖县中医院
你好，保持心情舒畅，有乐观、豁达的精神、坚强战胜疾病的信心。注意保持充足的睡眠，避免过度劳累，注意劳逸结合，注意生活的规律性。饮食应注意多服用清淡富于营养食物，注意膳食平衡。忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。 展开 2014-09-19 03:06:14
向TA提问
李文荣

主治医师德州市优抚医院
你好，抑郁症要积极的治疗。药物方面是抗抑郁药物治疗的。还有就是做心理治疗。在药物治疗的同时常需合并心理治疗效果较好。 展开 2014-09-19 03:15:09
展开全部内容
相关问答

有关于抑郁症的自我调理方法都有哪些呢？

女性患抑郁症应该怎么自我调理？

得了抑郁症怎么自我调理

抑郁症的病人怎么自我调理呢？

已经确诊抑郁症了能不能自我调理的？

如果得了抑郁症该怎样自我调理？

精彩推荐

冬季养生 16种蔬菜要多吃
卫生间里六大惊人健康隐患
女性贫血吃这些 面色红润似桃花
如何戒烟最有效
男性常穿牛仔裤危害大
六种容易中毒的食物
蜂蜜对人有什么好处
9个小妙招防暑降温超有效
5个妙招快速止住打嗝
出现3个信号 就要及时更换牙刷了
关闭