中医
更多食谱
咖喱土豆炒排骨
朋友爱吃土豆就像我爱吃香菜一般
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金樱子花饼
春天到了,山上到处开满了金樱子花,我就采了一点花做了美味又健康的花饼
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自制凉皮
太爱吃凉皮了,外面买的不卫生,自己做吧!
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蔓越莓松软蛋糕
这款蛋糕组织不错,柔软细腻,口感较湿。
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牛油果酸奶小煎饼
牛油果营养价值非常高,含多种维生素,丰富的脂肪和蛋白质、钙等含量也高。含DHA,有利于宝宝的大脑发育。一周保证让宝宝食用一到两个牛油果,对身体发育是非常有好处的。
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玛格丽特饼干
上次做的饼干不小心烤火大了,但是味道特别好,吃了就上瘾。这次特意又做了一些。我把玉米油换成了葵花籽油,还放了喜欢吃的葡萄干,味道基本上没什么变化,入口既化,香酥可口,老少皆宜。
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红枣燕麦二豆豆浆
据说,燕麦具有高蛋白低碳水化合物的特点;其含有的可溶性纤维和不溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外;而其高粘稠度的可溶性纤维,恩给你延缓胃的排空,增加饱腹感,控制食欲。所以,含有燕麦的饮食结构有助于长期控制能量摄入,减缓碳水化合物对血
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草莓酱小面包
松驰香甜提高免疫力
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焗山楂茶
红糖性温味甘,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。是女性不可缺少的滋补佳品,可以增加身体需要的多种营养。这款酸酸甜甜的,长喝能促进血液循环活血舒筋,化瘀生新之功效。(经期喝的话可以不加山楂)能起到缓解作用。平时应注意在饮食中加
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芹菜豆腐拌饭
很多妈妈问我芹菜可以怎么做给宝宝吃,用来包饺子或者炒豆干都不错,但因为我这里没有买到豆干,就临时用了豆腐来替代,都是非常补钙的宝宝辅食。 值得注意的是,芹菜需要提前焯水,以去掉大部分的草酸。要不然与豆腐同食的时候,
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凉拌豆腐丝
豆腐皮切好煮过后可以去豆腥味,消毒
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油麦菜炒绿豆芽
绿豆芽中除了含有在发芽过程中生成的维生素C以外,还含有原来豆中所含有的优质植物性蛋白和维生素B1、维生素B2、钙、钾、磷和铁等丰富的矿物质。油麦菜含有大量维生素和大量钙、铁、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2等营养成分。今天我把
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油条圈
油条圈口感适中,喧软有咬劲
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如云朵般柔软的鲜果花
蛋糕体我用的焦糖戚风,软软绵绵的云朵般蛋糕夹裹着浓郁的焦糖味道,口感真的是太赞啦,即使裸吃蛋糕也是相当棒滴。再用草莓和菠萝摆个小小的花环,好漂亮送给心爱的他。
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小米面枣饼
粗细粮搭配营养均衡,喧软可口
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小猪馒头
一时兴起做点小造型馒头,虽然不完美 但是哄宝宝还是挺好的。
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牛腩炖西红柿
外面阴雨绵绵,听着豆友推荐的听书软件很惬意,这样的天气要是有一道鲜美的热汤真是再合适不过,首先想到的就是这道牛腩炖西红柿,亦汤亦菜,还可以补血滋阴,很适合女性朋友的一道菜
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奶香小馒头
我儿子还是在小的时候吃过奶豆,已经有好几年没吃了。现在有了烤箱,想吃什么随时做。 今天是宝贝上幼儿园的第三天,他适应了那里的生活,我也不必担心了,在家做了一些小点心后去接孩子,夸我做的真好吃呀!
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拉花海绵蛋糕
最近发现拉花的蛋糕超级漂亮,可以纷繁复杂,也可以简单淡雅。所以这次试着做了一次简单的小拉花,个人觉得不错~(✿◡‿◡)
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什锦炒面
炒面是中国传统小吃,可根据个人喜好加入多种食材。
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