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八种食物不能多吃
2019-11-26
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控制血压是关键这几日西北风一吹，气温下降，各家医院门急诊输液、接呼吸机的病人突然增多，尤其患有高血压、冠心病的老年人复发心梗、脑溢血、肾功能衰竭及中风的情况更严重。为此，专家呼吁：高血压引起的多脏器并发症可导致很高的致残率和死亡率，秋冬季节转换时最需加以控制和预防。
早晚血压高潮最易出事。急性大面积心梗、急性脑溢血病人，往往在凌晨和晚饭后容易突然发病，因为这时人体血压开始升高，气候温度又最低，遇到寒冷刺激时，人体血液循环会加快，促使肾上腺分泌增多使血管收缩，引起血压明显升高。冠心病、高血压患者控制不住就容易造成心脑血管病急发。高血压患者多为老年人，老年人喜欢早晨、傍晚锻炼，而老年人对环境温度变化的耐受性明显降低。临床医学研究表明，每当寒潮过境之时，便是脑溢血多发之日。同样，血压升高形成血液循环障碍，易使动脉粥样斑块脱落引起急性心梗。
高血压是并发症祸首。目前城市老年高血压患者血压控制率仅为4.1％，而高血压引发心脑血管病、肾脏并发症的比例则高达40—60％。老年高血压患者中74％的病人有心脏并发症，32％出现眼底病变，42％出现肾脏并发症，10％的高血压患者死于肾功能衰竭。高血压越严重，病程越长，高血压肾病和肾功能衰竭的发病率越高，急性心梗的死亡率越大。专家告诫，高血压病人最忌忽热忽冷，冬天从热空调房间外出受寒最易导致脑溢血发生，因此要注意保暖。专家提醒，患者同时需消除各种危险因素，如控制高血压、高血脂，坚持治疗糖尿病，坚决戒烟。在医生指导下及时加强防护，做好避寒保暖。
