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这些食物和细节让你有效养胃
2019-11-27
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拒绝购买旅游纪念品；
至少保留一层书架或抽屉是空的；
尽量减少台面上的物品。不是每天都用的东西收起来，不要铺天盖地的占满每个地方；
看过的杂志和报纸立即处理。除非你有收藏爱好，不然昨天的报纸，上个月的杂志扔了或卖了吧；
给每样物品固定个家；
给需要处理的物品找个合适的下家。书籍，衣物，玩具等等。真的一定有人比你更欣赏它们的存在。这会帮助你发现更大的意义和乐趣去处理过期旧物品；
不在床头柜，角落，走廊或饭桌上码放物品；
使用可调节光线的灯；
谨慎购物。不要乘一时之快陶醉在可以讨价还价的小店里；
婆婆的台灯，手绣的荷包，可爱的小熊……除非你真是喜欢，不然别人的礼品还是敬而远之；
千里之堤，毁之蚁窥。小乱一定招致大乱；
衣柜里有足够的衣架；
起床后整理床褥；
钥匙要放在固定的地方；
睡前做个简单的清理 。帅不离位，哪儿来的东西，哪儿去；
在没有读完手上书前，不去购买新的书；
保持足够的生活必需品，好像牙膏，手纸，肥皂……不喜欢购物的话，可以一次买多一点儿做好库存；
不要储藏大量你用不完的东西，好像垃圾袋，猴皮筋，花瓶……
挂起你的外衣（我个人最容易忘记的）；
买一些收纳箱；
将一些不会被用到的电线，遥控器，CD机放置在一个盒子里。虽然你不知道什么时候用它，但是你知道在哪里找到它们；
在收纳箱上注明日期。一年内都没有打开的，扔掉它们；
不要让抽屉太满，不好开也不好关；
丢掉坏了的物品；
固定一个地方，放置随时打算处理的物品；
找不到东西的时候，做清洁好了。
能储藏起来的物品，说明你不是很需要。再问自己一次，‘我真的需要它吗？’？
