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9个小妙招防暑降温超有效
2019-07-02 14:14 0人阅读
8、选好枕具:
使用羽毛或绒毛枕头,枕套最好是棉质的,合成纤维的枕套会积累热量。
9、凉水冲手腕:
每隔几小时用自来水冲手腕5秒,因为手腕是动脉流过的地方,这样可降低血液温度。
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