【预防与调护】 1.改进食物结构多吃低脂肪和高纤维素的食物,如瘦肉、粗粮、新鲜蔬菜、水果等。特别要经常多食豆制品,如豆腐、豆奶(黄豆中含有异黄酮,有很强的抗癌作用)以及海带、酸奶、薏苡仁、大蒜、洋葱、韭菜、西红柿等天然食物,有助于预防大肠癌。 2.保持大便通畅每天或隔天大便一次,尽量缩短粪便在肠道内的停留时间,可每天清晨饮一杯凉开水,有助于清晨排便。 3.积极治疗肠道疾病特别是直肠息肉、溃疡性结肠炎、直肠血吸虫肉芽肿等。
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