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7个保健法让鼻子呼吸顺畅
2019-10-29
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粉刺又叫痤疮,多见于15-30岁的青年人.粉刺痤疮不仅影响容貌美观,如不很好地护理,炎症可继续扩张,出现硬块,具有疼痛感.因此处理和消灭这些粉刺痤疮就就很有必要了,下面介绍一些消灭粉刺痤疮的方法。
1、油性皮肤者，长粉刺痤疮概率大。因此每天至少要用中性肥皂洗3次脸，以减少面部的油脂堆积，其中硫磺肥皂最好，普通肥皂也行，但香皂及酸性肥皂则不大适宜。
2、长了粉刺痤疮，千万不要用手挤压，这样会造成毛囊口扩大，皮肤粗糙。需挤掉粉刺黑头时，一定要用消毒过的吸引器，并把手洗净。
3、为了减少对面部的刺激，洗头时尽量用中性发液，洗后应避免湿发覆盖在脸上。
4、注意饮食灭粉刺痤疮，多吃各类蔬菜，少吃脂肪、油腻食品。糖类、吸烟、饮酒也易诱发粉刺的形成，应加以节制。
5、按摩疗法除粉刺座疮，沿足肾经由下而上轻轻地局部刺激10次以上。沿膀胱经由上而下用手掌或毛刷做经线刺激5次。
6、中药除粉刺座疮，枇杷叶去毛9克、桑白皮9克、银花9克、夏枯草12克、黄连3克、黄芩9克、浮海石30克(先煎)、生甘草3克，加水煎服，每日一剂。有清肺热、祛肺风、化痰软坚之功能。相传清朝皇太子患粉刺，就是依此方而治愈的。
如果面部粉刺痤疮严重，应按医生要求进行药物治疗。为了肌肤美丽健康，大家平时注意点呵！
