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四大护心食物让心脏更健康
2019-11-29
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系统性红斑狼疮是一种病因不明的结缔组织疾病，目前大部分人认为与遗传和人体自身免疫有关，患病的多为年轻和中年的女性。此病治疗时，忌口众多，目前还不能给系统性红斑狼疮患者制定一个标准饮食食谱，但在坚持药物治疗的同时，在饮食上进行科学的调理，是对辅助治疗红斑狼疮有着重要作用。下面我们就来说说具体正确的饮食方法：
第一点、宜清淡，忌味重红斑狼疮患者中，大部分病人都有狼疮性肾炎造成的肾脏损害，因而在膳食中应以清淡为宜，不可过咸。若食盐摄取过量，就会增加体内水、钠潴留，加重肾脏负担，严重者还会引起急性尿毒症。所以，食盐日摄入量以不超过五克为宜。
第二点、宜低脂低糖，忌肥腻厚味。红斑狼疮患者比较容易出现血管病变，常伴有血脂增高、动脉硬化和高血压。若过多摄入，高脂类及含糖过高的食物，则会使体内剩余热量增多，并形成肥胖症，从而加重动脉硬化和高血压，对患者的治疗极为不利。因此，在保证每天基本热量供应的前提下，对各种食物进行调整是非常必要的。
第三点、宜熟烂，忌油炸。红斑狼疮会累及胃肠道，引发胃肠道血管疾病，使消化吸收功能降低，若食用油炸或不易消化的食物，就会刺激胃肠粘膜，因而导致消化不良和腹泻、腹痛的发生。
此外，还一些食物红斑狼疮患者不宜食用，像牛肉、乳制品等，这些食品含有的酪氨酸类蛋白质，对红斑狼疮无益。患者应多食含维生素多的新鲜瓜果蔬菜。据研究，系统性红斑狼疮饮食中多含维生素E对病情的治疗康复，有良好的辅助作用。
