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老年人冬季进补吃什么好
2019-11-29
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对于女性来说，产后脱发是一件很另人烦恼的事情，产后身体发胖已经成为爱美女性的一大杀手，产后脱发无疑是雪上加霜。产后脱发的根本原因在于雌激素水平高，新陈代谢速度加快，大于正常人的平均水平。
一般情况下女性在妊娠期间，人体内控制所有分泌器官的脑垂体要出现肥大的现象。因为受到脑垂体的影响，孕女分泌的雌激素也比平时多。这样一来，头发的寿命就延长了，脱发的速度也就变慢了，大量的头发“超期服役”。分娩之后，体内雌激素水平恢复正常，那些“超期服役”的头发便人纷纷“退役”，于是就出来了产后脱发。
如何才能预防产后脱发，还这些女性以美丽的秀发？第一，女性在产后的这一时期应该尽量保持良好地心态，保持愉快，避免紧张、焦虑、恐惧等不良情绪的出现。第二，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩，刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。经常洗头可清除掉头皮上的油脂污垢，保持头皮清洁，有利于新发生长。第三，注意平衡膳食，多食新鲜蔬菜、水平、海产品、豆类、蛋类等，以满足身体和头发对营养的需要。第四，在医生指导下，产后适当服用一些维生素B1、谷维素及钙片，对孩子产后脱发也有一定的益处。
产后脱发只是在女性生产后这一特定时期出现的病情，即使发生了也不要过分担心，一般在产后7个月左右就会恢复正常。只要做好预防工作，我们相信一定可以保持您的秀发！
